Форум » Средства объективного контроля » Всё, что касается практики применения аппаратуры ББОС. » Ответить
Всё, что касается практики применения аппаратуры ББОС.
Admin: Итак, зависимость силы воздействия на аппаратуру ББОС, от расстояния, примерно, с метра - до заката, не выявлена. И угол отклонения стрелки определяется лишь способностями оператора. То есть, версия ЭМ взаимодействия, по понятным причинам, отпадает. Значительные наводки возникают лишь, если руку поднести к плате на расстояние менее 10 см. И это - на максимальной чувствительности. Если же чувствительность уменьшить на порядок, или, как в моём случае, примерно раз в 30-40, то наводки и вовсе - смешные! Но, есть в этом один интересный момент: Уменьшите чувствительность хотя бы в 10 раз, поднесите руку к цепи управления на расстояние нескольких сантиметров и попытайтесь локализовать фокусом внимания какой-нибудь энергетический центр. Как только вы его найдёте, стрелка незамедлительно отреагирует. Причём, гораздо сильнее, чем, если, не подносить руку. Кто-то скажет: "Да вы рукой транзистор греете!" И будет прав! Стрелка-то вправо уходит. Но! Попробуйте, хотя для начинающего это и значительно труднее, сосредоточиться, и какое-то время удержать внимание на точках юн-цюань, точке хуэй-инь и связывающем их ножном канале почек. Вы увидите, как стрелка начнёт быстро уходить влево! И как это понимать??? Рука-то, как была тёплой, так и осталась. А переход, тем не менее, начал закрываться! Только не говорите, что рука остыла, а я не заметил. После некоторой тренировки, это получится у любого. Я могу проделывать эти штуки уже и на минимальной чувствительности схемы. И, знаете, очень интересно выходит: начинаю постепенно увеличивать дистанцию между платой и рукой. Концентрация - на нижнем дантяне. Если будете повторять описанный опыт, не обращайте внимания на ощущения, возникающие в области дантяня, да и любых других объектов энергоструктуры - это сильно снижает эффективность практики. Всё просто: как только фокус внимания переключился на ощущения, на физиологию, то бишь, контроль над энергией вы уже потеряли.
ш@man: добрый день)) успехи п-маленечьку.. честно говоря сильных продвижений ока нет с прибором на 100% тоже еще не разобрался иногда получается, иногда нет.. пока особо нечего сказать.. что могу сказать после занятий 10-15 минут активной концентации появляется усталость и стрелка почти не шевелиться. Начал пробовать гимнастику Гермеса-тему видел, но отпишусь когда будет что написать. Вообще еще хотелось бы увидеть, почитать людей,занимающихся с помощью прибора-инетерсны продвижения и обмен опытом, наблюдениями, правда кажется, что это будет тудно, т.к. активных участников как-то не сильно наблюдается. ну а я.. буду разбираться, как наработаю опыт какой-то отпишусь и в гимнастике Гермеса и так в общем. Ну а вы на из собственного опыта-на каких чакрах и прочих энергетических объектах как ведет прибор себя? с уважением
Admin: Добрый вечер, ш@man. ш@man пишет: успехи п-маленечьку.. честно говоря сильных продвижений ока нет с прибором на 100% тоже еще не разобрался иногда получается, иногда нет.. Вот так мы все и начинали. К работе с прибором надо привыкнуть. А если после концентрации - усталость и нет динамики, значит, надо сократить время работы. Кроме того, надо следить за уровнем релаксации. Нет должного расслабления, усталости не избежать. Пока задача прежняя: добиться относительно предсказуемой реакции стрелки. В связи с чем вопрос: на чём конкретно концентрируетесь? На хуэй-инь? Если так, то возможен некоторый иньский "перекос". А посему, введём-ка мы в оборот янскую точку чан-цян, находящуюся на кончике копчика. Поработав с хуэй-инь, переходите к чан-цян. О том, как ведёт себя прибор при концентрации на энергоцентрах я уже говорил. Понятно, что при отсутствии навыка концентрации, фокус внимания на объекте не удержать. Он будет периодически чиркать по центру, из-за чего стрелка будет двигаться хаотичными рывками. Чтобы добиться плавного и интенсивного отклонения стрелки, нужен аутотренинг. На сайте, в конце последней главы, есть список литературы. Рекомендую: Владимир Леви, "Искусство быть собой". Там - вся необходимая метода: "Прожектор внимания" и прочие приятные вещи. Сам с этого начинал, и пользуюсь до сих пор - классика. http://www.koob.ru/levi/iskusstvo_bit_soboy Там же, кстати, и Красулин "Жёсткий цигун". Очень познавательная вещь! http://www.koob.ru/krasulin/tough_qigong Я вот, только что "загонялся" в инь, активируя меридиан почек: от юн-цюань, на подошвах, до хуэй-инь и чуть выше, - в иньский резервуар на меридиане. А дальше инь поднимается сама, толчком, аж до горла. Ну а для выхода обратно мне уже не нужно концентрироваться на каком-то конкретном янском объекте. Просто теперь достаточно сконцентрироваться на ян вообще. Что касается Гермеса, то я уже прикидываю, что сравнения может и не получиться: разный опыт. Но попробуем.
ш@man: не обращайте внимания на ощущения, возникающие в области дантяня, да и любых других объектов энергоструктуры - это сильно снижает эффективность практики. Всё просто: как только фокус внимания переключился на ощущения, на физиологию то бишь, контроль над энергией вы уже потеряли. моя ошибка.. постоянно обращаю внимание, ибо думал, что ощущения появляются из-за того или иного воздействия и следовательно центр нужно искать в центре ощущений.. попробую исправиться
Admin: ш@man пишет: думал, что ощущения появляются из-за того или иного воздействия и следовательно центр нужно искать в центре ощущений. Так они и появляются! И должны, и будут появляться, и чем дальше, тем сильнее, поскольку энергия, так или иначе, воздействует на организм, на что он, естественно, реагирует, сигнализируя нам теми или иными ощущениями. Просто нужно учиться не обращать на них внимания. Тут многое зависит от того, какая репрезентативная система у вас ведущая. Я, например, кинестетик, и для меня отстройка от физиологических сигналов до сих пор - большая проблема. Но получается, тем не менее. Понятно, что, когда организм начинает сигналить явно дискомфортными ощущениями, это нельзя игнорировать. Надо выяснить причину и, если необходимо, скорректировать программу занятий.
yura375: Значит техника такая: раслабляемся и концентрирумся на чан-цян и !больше ничего не делаем!. С практикой стрелка пойдет вправо. Раслабляемся и концентрируся на хуэй-инь и !больше ничего не делаем!. С практикой стрелка пойдет налево. Всё правильно?
Admin: yura375 пишет: Значит техника такая: раслабляемся и концентрирумся на чан-цян и !больше ничего не делаем!. С практикой стрелка пойдет вправо. Раслабляемся и концентрируся на хуэй-инь и !больше ничего не делаем!. С практикой стрелка пойдет налево. Рефрен, конечно, интересный... Для начала хватит и этого. Точки чан-цян и хуэй-инь выбраны потому что начинающему с ними относительно легче работать. Надо научиться хотя бы несколько секунд удерживать на них фокус внимания. Критически важно научиться поддерживать одновременно состояние мышечной релаксации и психической концентрации. Обычно начинающие, стремясь удержать фокус внимания на объекте концентрации, непроизвольно напрягают мышцы. Ну, так уж устроен человек. В итоге, вместо состояния энергичного спокойствия (так это воспринимаю я) человек получает усталось и раздражительность. Поэтому без постоянной практики не обойтись. Надо привыкнуть к тому, что она навсегда стала частью вашей жизни. Позднее поговорим о состояниях и ощущениях, вызываемых энергией. Успехов в практике!
Admin: ш@man, yura375, что-то вы молчите. Как успехи? Какие проблемы?
ш@man: успехи.. пока мне еще рано говорить об успехах.. проблемы.. проблемы есть и прежде всего проблемы в самом себе-не получается заниматься систематически.. возможно от того, что я все еще не вижу ЧЕТКО воздействия.. да стрелка качнулась, а потом в другую сторону качнулась, а потом на нее забил-просто оставил прибор включенный через минут 5 смотришь, а ее уже шкалит.. вот и понимай тут где твое идет воздействие, а где нет... когда кажется, что получается-занимаюсь с удовольствием, а когда не понимаешь что происходит-тужишься, тужишься, потом плюнешь и пойдешь своими делами заниматься. В общем мной как-то овладели писсеместические настроения, но думаю с этим я справлюсь. да и вообще извечная моя проблема - неорганизованность-начнешь чем-нить заниматься какое-то время занимаешься, потом бросаешь, потом снова начинаешь, потом снова бросаешь и так все время.. но эти проблемы к теме форума думаю не имеют никакого отношения.. с прибором-мне кажется много конвенкционных потоков.. если прибор в коробку поставить, то чувствительность упадет? при этом стрелка хаотично практически переставала двигаться, но и при концентрации ощутимо сдвинуться заставить ее тоже не удавалось... вот такие дела.. с гимнастикой Гермеса тоже не занимаюсь.. вообще я бы хотел куда-нибудь заносить ежедневный отчет в интернет, что тем самым будет меня больше дисциплинировать и ответственность будет больше... например в течении месяца или 2-х поставить целью эксперимент, а потом все эти записи проинтегрировать и вывести вывод, но не хочется забивать форум кучей сообщений, тем более мало информационных, скорей будет интересен общий вывод, сообщение содержащие всю полезную информацию из 10-ов предыдущих.. вот как-то так.. всего навалил в кучу - теперь вам разбираться с моими тараканами ))) за советы или предложения также буду очень благодарен
Admin: ш@man пишет: ... все еще не вижу ЧЕТКО воздействия.. Гм... Если до сей поры нет более-менее предсказуемой реакции прибора на воздействие, очевидно, необходим уже упоминавшийся аутотренинг. Кстати, на начальном этапе практики добиться стопроцентной предсказуемости результатов воздействия не получится. Да это и не нужно. Вполне достаточно и того, чтобы в большинстве случаев стрелку получалось сдвинуть в желаемом направлении. Хаотическое движение стрелки указывает скорее не на конвекцию, а на то, что динамика-то у Вас есть. Просто Вы ещё не научились управлять ею. Меня эта "конвекция" доставала довольно долго. Но потом разобрался. И сейчас она уже гораздо меньше сказывается на результатах практики. А, между тем, реальная-то конвекция, какой была, такой и осталась. Впрочем, не зная Ваших условий, полностью исключать конвекцию тоже - не стОит. Поэтому, получив определённый опыт в монтаже, попробуйте уменьшить размеры платы. Это заодно снизит и вероятные наводки: чем длиннее проводник, тем больше помех он "ловит". Правда, в моём случае это дало только то, что плата стала более компактной. А ведь живу в промышленном центре, где предельно допустимый уровень ЭМ "смога" превышен многократно. Этот "смог" - штука, которая, например, очень даже неплохо расстраивает собственные ритмы мозга, приводя к различным расстройствам и заболеваниям. Так что, параноики, надевающие на голову заземлённые кастрюли, - в чём-то даже и правы. Ох, не прочитала бы это Светка с Пситеррора (ресурс для параноиков), - достанет ведь! Что же касается фактора личной несобранности, то тут уж - само собой - нужна мотивация к действию. Если она есть - хорошо. А - нет... Ну... Но, на мой взгляд, обидно, имея такую фору как прибор, не использовать его возможности.
ш@man: вроде пошел прогресс )) но мне проще на нижнем даньтяне концентрироваться и дышать в него-тогда как-то проще "двигать" стрелку. Еще решил попробовать заняться "оком возраждения" ибо про него гораздо больше положительных отзывов чем про гимнастику Гермеса. делал с включенным прибором-ни на чем особо не концентрировался просто делал упражнения. спустя пару упражнений заметил что стрелка ушла в крайнее правое положение и там оставалась несколько колеблясь в течении всего процесса. Потом спустя минут 10-15 после окончания стала потихоньку возвращаться. сегодня был первый день-будет еще что-то интересненькое-отпишусь. P.S. стрелку стало колбасить значительно меньше, хотя я не заметил изменений ни в себе ни в окружающей среде, единственное ночь прибор провел в коробке-может одумался )))
Admin: ш@man пишет: мне проще на нижнем даньтяне концентрироваться и дышать в него-тогда как-то проще "двигать" стрелку. Ну, с началом практики дыхание дантянь! Конечно, обсуждать ощущения, создаваемые инь и ян, пока рановато, но локализация и дыхание - это уже кое-что. А про "Око возрождения" посмотрю сегодня же.
Admin: ш@man, как работает "Око"? У меня - сразу. После первого же действия, при концентрации на нижнем дантяне, весьма ощутимые сокращения мышц в этой области. Как электрический разряд, но без неприятных ощущений. Также заметно увеличились размеры дантяня. Как следствие - возросла устойчивость БОС: стало проще удерживать фокус внимания. Не знаю, оправдает ли себя эта система в дальнейшем, но, пока результат - неплохой.
ш@man: у меня больше результат появляется на 3-ем упражнении. последние пару раз не было ощутимых сдвигов, может не достаточно внимания-я не на чем не концентрировался.. попробую на нижнем даньтьяне. Вообще чисто на субъективных ощущениях на 3-й день или 4-й точно не помню был ощутимый прилив сил не сразу, но в течении дня, грубо говоря меня перло )) еще у прибора несколько понизил чувствительность-будем пробовать. Еще мне кажется с помощью прибора можно смотреть правильность выполнения, при определенном исполнении стрелка отходит дальше, например если делать не быстро, а прочувственно, так сказать и с небольшими паузами в крайних положениях ну и расслебление тех участков, которые не задействованы.. пока мало могу сказать-будем нарабатывать материал и опыт ) так же будет интересно ваши результаты
Admin: ш@man пишет: ... ощутимый прилив сил не сразу, но в течении дня... Да, и что приятно, - дыхание дантянь стало сопровождаться ощущением как бы опоры на него. Фактически - это то же, что происходит у вокалистов - так называемое пение на опоре. Знаком с этой техникой. Эффективность техники возрастает, если, вдыхая энергию, сознательно направлять её поток в дантянь. Стрелка уходит вправо и некоторое время остаётся в этом положении. Потом, мало-помалу, сползает обратно. ш@man пишет: Еще мне кажется с помощью прибора можно смотреть правильность выполнения... Не кажется. Он для того и создан. ш@man пишет: ... например если делать не быстро, а прочувственно, так сказать и с небольшими паузами в крайних положениях ну и расслебление тех участков, которые не задействованы... Именно так!.. Ну что сказать? Похоже, процесс пошёл. Чувствуется реальная практика. В своё время я тоже осваивал цигун эмпирически - на приборе. Позже, когда начал вникать в теорию, увидел, что многое из написанного мне уже знакомо. ш@man пишет: ...так же будет интересно ваши результаты С этим пока придётся повременить. Пять действий опробованы, первые впечатления - положительные. Но, в данное время мы проводим некий эксперимент и "Око", похоже, может повлиять на результат. Поэтому, пока не закончим, "Око"практиковать не буду. О сути эксперимента пока умолчу, дабы не теоретизировать попусту. Сколько это займёт времени, не знаю. В лучшем случае - ещё три дня. Если всё пойдёт, как задумано.
Admin: Admin пишет: ... проводим некий эксперимент... Сколько это займёт времени, не знаю. В лучшем случае - ещё три дня. Если всё пойдёт, как задумано. Ну, как словом, так и делом. Вторая фаза эксперимента началась только вчера. Теперь, в течение шести суток (невзирая на праздники) устрою себе "аутодафе". Продолжу издевательство над собственным организмом. Потом привлеку "кроликов"-добровольцев. Но, в любом случае, через шесть дней, независимо от результатов (хотя, они уже - весьма и весьма убедительны), займусь, наконец, "Оком".
Admin: Ну, как бы, вот... Вторая фаза завершена, результаты настолько интересны, что... обнародовать их пока не стану. Даже - в Закрытом клубе. Сегодня поутру сделал 5 упражнений "Ока". 6-е буду подключать по мере необходимости. Посмотрим, если технология стОящая, то результат должен быть заметен уже через неделю. Я ведь ради упомянутого эксперимента, отложил не только "Око", но цигун. Что, прямо скажем, особого эффекта, в смысле снижения уровня энергодинамики не дало. А хотелось бы. Задача-то - создать методу для начинающих, а не продвинутых. Но, дантянь "натаскан" и без боя сдаваться уже не хочет.
ш@man: добрый день! пробуете око? если да, то как успехи? неделя прошла )) может есть еще какие-то интересные моменты, которыми готовы поделиться?
Admin: День добрый, ш@man. Да, вот уже неделю. И не пробую, а, как и обещал, трижды в день устраиваю себе аутодафе. Ну что сказать... Особого прогресса в энергодинамике пока не наблюдаю. На третьи сутки, днём, обнаружил непроизвольную синхронизацию дыхания с движением. Вечером, однако, это не повторилось. Возможно, из-за того, что начал наблюдать за процессом. А надо было - не обращать внимания. Но в последующие дни это стало повторяться всё чаще, и со вчерашнего дня синхронизация - автоматом. Не знаю, быть может это возраст сказывается. В общем, я намерен поработать вплотную ещё хотя бы месяц. Как бы там ни было, но вся эта изометрия заметно сказывается на общем самочувствии.
ш@man: )) ну вот и у меня особого прогресса как-то не наблюдается.. незначительный может и есть, правда в связи с Новым годом, сессией и прочее график занятий получился достаточно рваный, буду так же тестировать дальше
DrMax: Добра вам. Пытаюсь понять - зачем такие трудности...:)
полная версия страницы